شات مصري،شات عربي،شاتi2،شات لبناني,شات سعودي,شات كويتي،شات نمرة واحد،شاتi2


شات مصري, دردشة صوتية, دردشة القاهرة, دردشة مصر, محادثة مصر, شات مصرى, دردشة مصرية,شات نمرة واحد
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثدردشة.عربية.شات.مصري.شات.غربي.شات خليجي.شات لبناني.دردشة سعوديةالمجموعاتالتسجيلدخول
شات نمرة واحد
المواضيع الأخيرة
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Furl  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط شات مصري،شات عربي،شاتi2،شات لبناني,شات سعودي,شات كويتي،شات نمرة واحد،شاتi2 على موقع حفض الصفحات
Facebook likes

شاطر | 
 

 الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
NoLiFe.With0ut.Love
عضو شغال
عضو شغال


عدد الرسائل : 144
تاريخ التسجيل : 23/02/2009

مُساهمةموضوع: الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية   2009-07-18, 11:40


اظهر بحث جديد لكلية هارفارد للصحة العامة بالولايات المتحدة
الأمريكية و كلية طب جامعة أثينا باليونان أن نوم الظهيرة أو القيلولة
يخفض من خطر الوفاة نتيجة لأمراض الشريان التاجي بمقدار الثلث بين الرجال
و النساء .

و قد تضمن البحث ٢٣٦٨١ فرد غير مصابين بأمراض الشرايين التاجية أو الجلطات أو السرطان حيث تم متابعتهم لمدة ست سنوات .

و
أظهرت النتائج أن الأفراد الذين ينامون وقت الظهيرة أو يأخذون القيلولة
على الأقل ثلاث مرات أسبوعيا لمدة ٣٠ دقيقة على الأقل انخفض لديهم خطر
الوفاة نتيجة أمراض الشرايين التاجية بنسبة ٣٧٪ مقارنة بالذين لا يأخذون
القيلولة .

و أظهرت النتائج أيضا أن التأثير الواقي للقيلولة كان اكبر بين الرجال العاملين و اضعف بين الرجال الذين لا يعملون.

و
يعتقد العلماء أن نوم الظهيرة قد تكون عملية مساعدة على التخلص من التوتر
و الضغط العصبي لان الضغط العصبي هو احد أسباب المصاحبة للوفاة بين مرضى
الشريان التاجي .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شات مصري،شات عربي،شاتi2،شات لبناني,شات سعودي,شات كويتي،شات نمرة واحد،شاتi2 :: المنتديات :: منتدي الرجل العربي-
انتقل الى: